Žalovanje je neizogiben proces doživljanja izgube osebe, ki nam je bila blizu. Ločitev od umrle osebe za vedno spremeni naše življenje. Doživljanje strahu, jeze, žalosti, nesmisla, osamljenosti in izgubljenosti nas zapira in omejuje, da velikokrat ne vidimo izhoda. Prav je, da o tem spregovorimo in damo svoji stiski možnost, da se ubesedi.